SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

po co bcaa

  • po co bcaa? co maja chronic jak tutaj nie ma jeszcze miesni. najpierw dieta i trening ewentualnie omega-3 jak brakuje w diecie, magnez, wapn, lecytyna - jeslichcesz juz cos brac.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1422 Data: 2010-01-06 00:32:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki izolat bedzie lepszy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po co bcaa i izolat? Możesz dać spokojnie bcaa w czasie treningu i po trenie wpc. W dziale badania naukowe masz temat o subtelnej różnicy w czasie wchłanialności poszczególnych białek, czytaj: nie warto przepłacać.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2013-04-30 11:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po co BCAA? Po co dieta? Odrazu wal teścia, omke, deke, suste, winko i metke. Co będziesz sie przejmował. A i rób 23 serie na biceps i 45 serie na triceps. I ćwicz tylko raz w tygodniu wszystko. Do tego pij olej i wode z parówek

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3437 Data: 2011-04-10 00:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split 2 x tydzień, celem masa.

    Post
    Trening dla początkujących

    zacznij od opowiedzenia troche o swoich dotychczasowych doswiadczeniach. co robiles ostatnio?(przez te 2 lata) czemu kombinujesz? co sie stalo? jak z waga? z zarciem? po co bcaa-skoro jeszcze stosujesz bialko w proszku? "Zrobiłem na nim jakieś 4 kg mięśni w ok 5 miesięcy. " TO BARDZO DOBRY WYNIK! nic,tylko kontynuowac. dlaczego dobierasz tak [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1662 Data: 2012-03-30 19:33:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY:)plan do oceny AAKG BCAA CELL PUMP

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do kolegi ktory wypowiada sie bo przeczytal cos z tylu pudelka BCaa 5-) Stary sluchaj dalej firm i reklam to daleko zajdziesz najlepszy przyklad - kreatyna z faza ladowania.. i tez maja racje ? no i po co bcaa do posilku skoro dostarczasz je w np twarogu

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2007-11-14 22:42:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bcaa+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    Hm...BCAA i bialko na raz ? mozna lykac tylko po co ? BCAA na noc ? szkoda kasy marnowac :) lepiej samo bialko.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2005-09-28 15:08:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer kreatyna i BCAA po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co rozdzielac to wszystko? jaki sens ma rodzielanie o 5,10 czy 15minut? chyba ze problemy trawienne - ale jesli ma zaraz po spozyciu to te 15minut nie nie zmieni z reszta po co bcaa po treningu?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3279 Data: 2011-08-03 20:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie to obojętne bo najważniejsze to utrzymać stężenie fosfokreatyny w mięśniach. A dietę to masz w ogóle ? Bo jeśli nie to bcaa w niczym nie pomozę a jeśli dieta jest to z kolei po co bcaa ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2017-02-13 09:54:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa z rana po co? bcaa daj przed treningiem reszta git,glutamine jak nie kupiles to sie ciesz,jak kupiles to sprzedaj koledze;)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2011-09-29 19:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, trening,odrzywki, suplementy, co i jak?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 200gram * V posiłek 21:00 o Makrela wędzona 150g o Chleb żytni pełnoziarnisty 150g o Białko: 30g, Węglowodany: 82g, Tłuszcz: 25g * VI posiłek 22:00 o Twaróg 170g o Oliwa z oliwek 5ml Po co bcaa? Chyba dla lepszego efektu, chyba xD Zmieniony przez - tutajpawel w dniu 2012-03-31 16:01:06 Zmieniony przez - tutajpawel w dniu 2012-03-31 16:02:14

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2337 Data: 2012-03-31 16:00:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie użytkownik , chyba chce popisać . 4-5 pytań w sprawie podanych suplementów w moją stronę - nie wiem po co ? Bcaa PLUS - zaproponowałem za 65 złotych , gdzie produkt kosztuje prawie 90 - dalej nie zainteresowany . :)) High-kicka proponowałem za 100 - też nie zainteresowany . Do gadania jest dział " o siłowni , po siłowni " SZATNIA SFD [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2013-11-22 13:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Doping

    Po co? BCAA zarzuć, odpowiedni trening i dieta.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1478 Data: 2011-09-18 13:17:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TCM z Olimpa co jeszcze?

    Post
    Odżywki i suplementy

    http://www.sfd.pl/ZANIM_ZADASZ_PYTANIE_%2D_Czyli_Wype%C5%82niamy_Ankiete_Dzia%C5%82u-t361131.html czytaj Tauryna racej nie bedzie robic za transporter kreatyny zreszta po co ? BCAA po co znajduja sie w bialku w jedzeniu przy diecie na mase zbędne przy takim zaawansowaniu na siłowni Jabłczan Kreatyny lub Cell Pump Jedna Pucha KO nie starczy na [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2007-12-14 16:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Stratuss napisz o sobie . Nie wiedząc nic o Tobie to: Po co bcaa do śniadania?? Śniadanie to nie wysiłek Jeśli podzielisz woreczek ryżu i udko na pół to te posiłki będą tak małe że nawet nie pierdniesz po nich. Banan na przed snem to zdecydowanie zły pomysł. pzdr

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2008-10-22 08:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co bcaa wogóle niepotrzebne jak nierobisz redukcji

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 12705 Data: 2010-06-14 21:37:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej? prosze o rady.

    Post
    Odżywki i suplementy

    A te ostatnie to po co? BCAA zamiast tego.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1338 Data: 2011-04-10 12:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania o BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    a dodatkowy dzień tric-bic to po co?%-) bcaa standard przed i po tr po 15-20g

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1197 Data: 2013-05-26 19:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitrobolon

    Post
    Odżywki i suplementy

    ??? o co ci chodzi napisałem ci chłopcze iż gdyby nitrobolon 2 był w kapsach był by nie opłacalny A że ty kupiłeś Nitro 1 czyli NO-Boostera i to nie opłacalnego to twoj interes w sumie to stack kreatynowy ale tak male dawki wszystkiego że jest nie opłacalny Po co Bcaa redukujesz sie albo nie jesz posiłków gdzies ? bo jak nie to sa nie potrzebne a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1181 Data: 2007-10-16 22:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa-drugi cykl

    Post
    Trening dla początkujących

    A po co bcaa ja chce dalej na mase jechać nie chce spalać.Ale fbw moge zastosowac zamiast spilit?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2010-04-12 16:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na ckd+hst

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko oki tylko po co bcaa??za duzo kasy daj mi

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6288 Data: 2004-12-07 17:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)